骑葩说|骑止前后5步拉伸 跟酸痛道拜拜

骑止正在路上,老是鸡血满满,不知不觉总会骑得比预期的近,好比吃完一家,另有三家的美食正在招手,那便继承骑呗!但历来不会有白走的路,最间接的回响反映就是回到家,特别是第二天,肌肉谁人酸爽……

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责任编辑:小钰

             

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作者 : 

编纂

简介:喜好骑车、照相,一只胆小爱折腾的菜腿兔,以公路车为主,辅修林讲、BMX。最喜欢骑车去各地浪,喜好去感觉、打动和纪录,期望经由过程本身的气力把更多骑止的优美和风趣点分享给人人。E-mail:hebe@biketo.com

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  • 热门批评
  • 澳门js网站
    2019-03-25 10:03

    钰兔到底阅历了甚么,肥了许多啊!几乎魔鬼身材!

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    • 美骑编纂 2019-03-25 11:21

      拍摄角度决意统统,哈哈哈……

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    • 复兴 美骑编纂
      2019-03-25 11:52

      笑得好自满啊!

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      告发-www.4399js.com
    • 2019-03-25 18:53

      天天吃朋友圈的狗粮

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      告发-金沙js55
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  • 优异评论员 2019-03-25 22:46

    我便没有拉伸的风俗,每次跟车队骑都是出过几十公里腿就要抽筋女的觉得,因而,正在前边破风的我逐步就爬到后边蹭风去了www.4399js.com

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    • 2019-03-26 12:10

      哼!您个骑公路车的有时候连我们山马的风都蹭……

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    • 优异评论员
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      2019-03-26 22:30

      菜腿肉脚骑不快啊

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  • 2019-03-25 12:53

    没有前后拉伸的骑止,莫得魂魄。

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    • 美骑编纂 2019-03-25 13:36

      机警!

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  • 2019-03-26 12:09

    进修了钰兔的拉伸要领,嘿!您借别说,实管用!巡航也历久了,冲刺也有劲了,一气骑游五百里,不费力!吃得饱,喝得好,睡得喷鼻……以是呢,骑止前后拉伸的优点,你们造了么?

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  • 2019-03-25 09:34

    是6小时今后再截屏吗?

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    • 美骑编纂 2019-03-25 10:57

      是哟

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      复兴-9159金沙游艺场
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  • 悉数
  • 2019-03-30 23:45

    良久皆没有见到过钰兔了,兔姐姐近来肥了很多多少呀

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  • 2019-03-29 10:48

    视频里那女人头昂这么下语言,不觉得舒服吗?录相录的咋这么不自然?

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  • 2019-03-29 10:40

    沙里,人民桥骑车好中央哈哈哈

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    0-澳门js网站
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  • 2019-03-27 23:21

    您是一只很心爱的兔子

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  • 2019-03-27 10:20

    骑一天,歇息一周

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  • 2019-03-27 06:44

    养眼!那身体真棒

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  • 2019-03-26 17:15

    相识,那就拉一拉

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  • 2019-03-26 13:05

    那几个拉伸行动有点普拉提的觉得了

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  • 2019-03-26 07:37

    香蕉您个巴拉

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  • 2019-03-26 01:45

    珍藏珍藏,今后能够用到,进修进修

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